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1、宝宝应该从出生后15天开始吃鱼肝油，也就是维生素AD。

2、正常情况下可以吃维生素AD滴剂，维生素D400单位一天一次，一般补充到一岁半左右。

3、平时天气好的时候，要带宝宝出去晒晒太阳，保证每天日照时间两个小时。

4、早上一小时，下午一小时，可以有效促进钙的吸收。

5、宝宝添加辅食后，需要注意的是，辅食要营养丰富，易于宝宝消化吸收，还能有效补钙。

本文到此结束，希望对你有所帮助。